
Saunaelamuste eest hoolitseb elektrikütte- ja aurusaunad ning ka klassikaline rahvasaun. Pärast või enne saunu on suurepärane võimalus külastada basseine- 25m ujumisbassein ning lastebassein suplemiseks. Lõõgastumiseks on pakkuda ka mullivann. Kui tekib aga mure, et iseseisvast treeningust jääb väheks saab liituda
ka vesiaeroobika või ujumistreeninguga.

Kes aga veemõnudest isu täis saab võib sammud seada jõusaali. Jõusaalis paiknevad nii jõumasinad, vabakoormustrenažöörid, kangid, pingid ja raamid. Võimalus on ka kasutada 3 kardiotrenažööri:
1) jooksurada
2) suusatamise trenažöör
3) elliptical crosstrainer
Samuti on võimalus mängida seltskonnaga lauatennist. Sõprusseltskonnale on see suurepärane ajaveetmis viis, sest saalis on võimalik lauatennist mängida korraga kahel mängulaual. Kõrvalsaalis on aga võimalik harrastada huvitavat mängu nimega Squash. See põnev spordiala sobib kõigile. Ainuke tingimus mänguga alustamiseks on oskus pallile pihta saada.
Muusikaliseks eneseväljenduseks pakub see mitmekesine maja aga võimalust tantsu- ja võimlemistreeninguteks ning seda koguni 4 erinevas vanusegrupis. Muidugi ei puudu ka uusim ja populaarseim treening Jumping, kus tehakse harjutusi batuutidel.
Hoolimata mitmetest spordivõimalustest on võimalus ka puhata solaariumis või tkülastada tervisekapslit. Tervisekapsel ühendab ainulaadselt infrapunase kiirguse, vee ja veeauru, vibratsioonimassaaþi, aroomi ning värvide mõju sobivas vahekorras. Infrapuna kiirguse energia stimuleerib keha soojust, parandades rakkude ainevahetust ja kudede verevarustust.
Seda kõike saab ka jagada ka oma lähedaste ja sõpradega ning veeta koos aega, pidades sünnipäeva või mõne muu tähtsa pidustuse Väimela Tervisekeskuses.

Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar