Vesi on elu alus ja meie eluks esmatähtis. Kõik, mis elus, koosneb vähemal või suuremal määral veest. Ka meie organism koosneb ~65% veest. Söömata võime me hakkama saada kuni 3 nädalat, kuid veeta mitte rohkem kui nädala. Ilmselgelt on vesi meie kehale lausa hädavajalik, kuid paraku ei tarbi inimesed seda nii palju, kui vaja. Inimesed väidavad, et neile lihtsalt ei maitse vee maitse. Mul on sellele lahendus! Jagan teiega oma kuute lemmikut maitsevee retsepti, et mitte keegi ei kannataks enam terviseprobleemide käes, mis on tingitud vähese vee joomisest.
1. Laimi-sidruni
Vaja läheb:
1l vett
1 laim
1 sidrun
jää
mündilehed
2.Apelsini-mustika
Vaja läheb:
1l vett
1 apelsin
200g mustikaid
jää
mündilehed
3. Arbuus-roosmarii
Vaja läheb:
1l vett
300g arbuusi
jää
roosmarii
4. Kiivi-maasika
Vaja läheb:
1l vett
1 kiivi
6-8 maasikat
jää
mündilehed

5. Apelsini-maasika
Vaja läheb:
1l vett
6-8 maasikat
1 apelsin
jää
mündilehed
6. Kurgi-maasika
Vaja läheb:
1l vett
1 kurk
6-8 maasikat
1/2 laimi
mündilehed
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar